Pred pandemijo je bila depresija eno vodilnih duševnih stanj med odraslimi, vendar so stresorji zaradi c-19 le povečali njeno razširjenost v zadnjih nekaj letih. [1]
Nedavna študija je pokazala, da se je depresija med odraslimi drastično povečala z 8,5 % na 27,8 % v začetku leta 2020 in se je poslabšala šele leta 2021 na 32,8 % ali prizadene 1 od 3 odraslih. [2]
Depresija – imenovana tudi velika depresivna motnja ali klinična depresija – je motnja razpoloženja, ki povzroča hude čustvene in telesne simptome, ki vplivajo na vaše počutje, razmišljanje in vedenje. [3,4]
Obstaja veliko napačnih predstav o depresiji kot šibkosti in občutku, ki se ga lahko »izvlečete«, vendar je to diagnosticirana medicinska bolezen, ki prizadene vaše možgane in zahteva zdravljenje, da se pozdravi. [4]
Kakšni so pravzaprav simptomi depresije?
Pacientu diagnosticirajo depresijo, ko ima večino dneva, skoraj vsak dan, vsaj dva tedna naslednje simptome:
žalost
Zaskrbljenost
Praznina
Brezup
Razdražljivost
Brez počitka
Pesimističnost
krivda
Ničvrednost
Nemoč
Brez zanimanja ali uživanja v običajnih hobijih in dejavnostih
Zmanjšana energija ali utrujenost
Počasnejše premikanje ali govorjenje
Težave s koncentracijo, pomnjenjem ali sprejemanjem odločitev
Težave s spanjem, zgodnje jutranje prebujanje ali prekomerno spanje
Spremembe v apetitu ali teži
Pogoste ali ponavljajoče se misli o smrti ali samomoru ali poskusi samomora
Nepojasnjene telesne bolečine brez jasnega vzroka in/ali ne izginejo z zdravljenjem. [3]
Vsakdo lahko doživi drugačno resnost in pogostost simptomov, vendar se veliko ljudi sooča s tistimi, ki so dovolj hudi, da motijo njihove vsakodnevne dejavnosti, in se na splošno počutijo slabo, ne da bi razumeli, zakaj. [3,4]
Kateri so glavni vzroki za depresijo?
Depresijo pogosto povzročajo številni dejavniki, vendar so glavni vzroki običajno povezani z naslednjimi dejavniki:
Genetski
Biološki
Okoljski in
Psihološki. [3]
Prav tako je običajno, da se depresija pojavi skupaj z drugimi kroničnimi zdravstvenimi stanji, kot so sladkorna bolezen, rak, bolezni srca in Parkinsonova bolezen, bodisi kot simptom stanja ali pa lahko zdravilo, ki se jemlje za to stanje, povzroči neželene učinke, ki prispevajo k depresiji. [3]
Katere splošne metode se uporabljajo za zdravljenje depresije?
Tudi v najhujših primerih je depresijo mogoče zdraviti, največkrat z zdravili, psihoterapijo ali kombinacijo obojega. V nekaterih primerih se lahko za zmanjšanje simptomov uporabijo tudi terapije za stimulacijo možganov, kot je elektrokonvulzivna terapija (ECT). [3]
Nekateri bolniki iščejo dodatne metode zdravljenja, kot sta normobarična kisikova terapija ali hiperbarična kisikova terapija (HBOT), da bi pomagali pri specifičnih simptomih ali pomagali pri učinkovitosti in hitrosti drugih zdravljenj. [5]
Ali hiperbarična kisikova terapija deluje pri depresiji?
Hiperbarična kisikova terapija je lahko izjemno koristna za bolnike z depresijo, ki potrebujejo dodatno zdravljenje poleg zdravil in psihoterapije.
Nenehno potekajo študije za oceno klinične učinkovitosti hiperbarične kisikove terapije za duševne bolezni, kot je depresija, vendar se domneva, da lahko mobilizira izvorne celice v poškodovane dele telesa, modulira imunost in vpliva na nevrotransmiterje. [6]
Nedavna študija je bila namenjena raziskovanju učinkovitosti zdravljenja bolnikov z depresijo s kombinacijo HBOT in escitaloprama, selektivnega zaviralca ponovnega privzema serotonina (SSRI), ki se običajno uporablja za zdravljenje depresije in generalizirane anksiozne motnje. Študija je pokazala, da je bilo zdravljenje učinkovito po štirih do šestih tednih pri znatnem izboljšanju kognitivnih funkcij bolnikov. [7]
Druga študija je proučevala učinke hiperbarične kisikove terapije na psihološke težave, kot sta depresija in anksioznost, ter delovanje živcev po nepopolni poškodbi hrbtenjače (ISCI). Po osmih tednih zdravljenja so rezultati pokazali, da je HBOT učinkovito zdravil depresijo in anksioznost pri bolnikih na podobni ravni kot psihoterapija ter da je znatno izboljšal delovanje živcev in sposobnost opravljanja vsakodnevnih dejavnosti. [8]
Viri:
Comments